Les brûles graisses, coupes faim… que faut-il en penser réellement ?
L’été approche à grand pas, et on commence à voir surgir de part et d’autres des publicités vantant les effets des compléments...
Panacotta allégée aux fraises
Ingrédients (pour 4 personnes) : - 20 cl de crème liquide à 5% de MG - 250ml de lait 1/2 écrémé. - 2 feuilles de gélatine. - 1 gousse...
Salade de printemps : Avocat, quinoa et crevettes.
Ingrédients pour 4 personnes : - 200g de Quinoa. - 200g de crevettes cuites décortiquées. - 2 avocats. - Zeste rappé de 1/2 citron. - 2...
