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Tomates farcies froides et allégées au thon

Ingrédients pour 4 personnes : 4 grosses tomates fraîches. 60g de riz cru. 300 g de thon nature. 100 g de fromage blanc à 20% de MG....

L’été approche à grand pas, et on commence à voir surgir de part et d’autres des publicités vantant les effets des compléments...

Ingrédients (pour 4 personnes) : - 20 cl de crème liquide à 5% de MG - 250ml de lait 1/2 écrémé. - 2 feuilles de gélatine. - 1 gousse...

Ingrédients pour 4 personnes : - 200g de Quinoa. - 200g de crevettes cuites décortiquées. - 2 avocats. - Zeste rappé de 1/2 citron. - 2...

Vous ne comprenez pas pourquoi après un régime drastique vous avez repris du poids, voire plus qu'au départ ? Cette image l'explique. Il...

Lendemain de soirée difficile, repas trop copieux la veille, vous vous sentez balloné, nauséux et n'avez surement pas le coeur d'ingérer...

Pour 2 personnes : Ingrédients : - 2 poires. - 250 ml de lait écrémé. - 1 oeuf. - 15g de farine. - 1/3 de gousse de vanille ou 10g de...

Pour 6 personnes : Ingrédients : 12-14 feuilles de pâte à lasagne 15g de farine 300ml de lait demi-écrémé 200 g de saumon (2 pavés de...

Le diététicien est le seul spécialiste de la nutrition. Ce terme est réglementé par le Code de la Santé, et seuls les détenteurs d’un BTS...

Beaucoup de spéculations voient le jour au sujet des produits laitiers. Les études se multiplient à leur sujet mais les avis convergent...